100명 중 64명 걷기 운동

전남에서 영암군민이 건강을 위해 가장 많이 걷는 것으로 나타났다. 

지난 5~7월 19세 이상 성인 887명을 방문해 실시된 영암군의 ‘2023년 지역사회건강조사’ 결과에 따르면, 영암군민의 걷기 실천율은 64.1%로, 전국 48.1%와 전남 44.5% 평균을 크게 상회했다. 

걷기 실천율은 총인구 중 최근 1주일 동안 1회 10분 이상, 1일 30분 이상 걷기를 주 5일 이상 실천한 사람의 비율이다. 이 수치는 영암군민 100명 중 64명이 평소 건강 걷기를 잘 실천하고 있다는 의미로 전남에서는 최고로 높은 비율이다. 걷기 실천율 결과를 놓고, 영암군은 민선 8기 공약사업인 ‘어르신 걷기 마일리지’와 ‘워크온 걷기 챌린지’ 등이 효과를 낸 것으로 보고 있다. 다양한 걷기 행사와 이벤트로 영암군민이 생활 속에서 걷기를 하나의 문화로 받아들인 결과라는 설명이다.

어르신 걷기 마일리지 사업 뒤 영암군이 실시한 만족도 조사도 이를 뒷받침한다. 사업 참여 어르신 96%가 ‘만족한다’는 답변을 내놓았다. 어르신 76%는 월 병원 방문횟수를 1회 줄였다고 답했다. 

걷기 실천율 이외에도 영암군은 지역사회건강조사에서 의미 있는 결과를 얻었다. 영암군민의 우울감 경험률은 전체의 5.6%로 전국 평균 7.5%를 크게 밑돌았다. 월간 음주율도 39.5%로 전국 평균 52.7%와 큰 차이를 보였다.

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