중·장년기 건강관리·갱년기 프로그램 운영

영암군이 ‘한의약 몸 업(UP), 마음 업(UP) 청춘교실’ 프로그램 참여자 30명을 이달 24일까지 선착순 모집한다. 

중·장년의 신체·정신 건강 증진과 갱년기 극복을 위해 10월27일부터 11월 20일까지 진행하는 프로그램에 참여할 40~64세 군민이 대상이다. 프로그램은 매주 월·목요일 오후 2~4시 영암군보건소 정신건강복지센터에서 총 8회 진행된다. 주요 내용은 혈압·혈당 측정, 우울 척도 검사, 갱년기 지수 설문 등 기초검사와 △갱년기 극복 건강관리 교육 △근감소증 및 요실금 예방 △기공체조 및 명상 △도자기·라탄 공예 및 꽃바구니 원예 실습으로 구성돼 있다. 아울러 공중보건 한의사와 전문 강사진이 건강관리법을 전수할 예정이다.

신청은 영암군보건소와 보건지소·진료소에 전화 신청 또는 정보무니(QR)코드로 할 수 있다.